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27106天涯医院
在南太平洋,有一个由322个岛屿组成的国家--斐济( Fiji)。斐济是现今世界上唯一没有癌症的国家。这个国家,全国85万人中至今无一人患癌。
为什么?原来,居民们在饮食上有一个特殊的习惯,就是人人都吃杏。斐济产杏,大大小小的岛屿上长满了杏树。斐济人不患癌很有可能与吃杏有关。
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居民们将杏加工成杏肉乾、杏仁,做为日常食品食用。杏仁除可食用外,还是一味被人推崇的中药。
杏仁分苦、甜两种,苦杏仁能止咳平喘、润肠通便;甜杏仁偏重滋养,有补虚、润肠、散寒驱风、止泻润燥等功能,是医治哮喘、支气管炎、皮肤脱落、肠胃病之药。
《本草纲目》中指出︰杏仁甘、苦、温、冷利,有小毒,主治咳、逆上气喘促,润心肺,除肺热。
现代医学研究证实:杏仁每100克含蛋白质35克左右,含脂肪50克左右,还含有丰富的铁、锌、钙、钾、磷、硒等矿物质和丰富的维生素A、维生素C、维生素E、维生素B17等。
杏仁中的脂肪90%为不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸是一种对人体有益的脂肪酸,可降低人体内的胆固醇,促进血管健康,预防高血脂、高血压、动脉粥样硬化等疾病的发生。
杏仁中丰富的硒元素对人体来说更是一种珍贵的微量元素,硒能帮助人体清除各种自由基,保护细胞免受有害物质的攻击;硒还有将对人体有害的如汞、铅、镉等重金属物质排出体外的功能,使人体免受其害;硒还有抑制延缓细胞恶变的能力,并帮助细胞进行自我修复。人体若缺乏微量元素硒,极易导致癌症的发生。另外,杏仁还是一种高能量食品,每100克杏仁中含有514大卡能量。
对于苦杏仁能不能治疗癌症?有的认为可以治疗,而有的认为纯属无稽之谈。杏仁过量,还会引起中毒,故每日口服用量不能超过一定的计量。
我认为,裴济是一个“无癌国家”,因为杏树很多,把杏仁当粮食吃,实在令人难以置信